Posts Tagged ‘bacterii’
Mergi la dentist la fiecare sase luni, te speli pe dinti in fiecare zi si din cand in cand folosesti si apa de gura sau ata dentara? Cu toate acestea dintii tai se tocesc si se deterioreaza pe zi ce trece? Afla de ce!
Recomandarile Oral Dent pentru o dantura sanatoasa:
ASCULTA INTERVIUL RADIO CITYFM CU DOCTORUL ROBERT SANDU!
Obiceiuri proaste care ne distrug dintii – interviu radio CityFM by carmenivanov
1. Renunta la spartul semintelor intre dinti
Iti plac semintele de floarea soarelui? In coaja? Le consumi zilnic? Te folosesti de dinti ca sa le indepartezi coaja? Foarte bine, probabil au si efecte benefice, insa cel mai important efect pe care il produc este tocirea dintilor frontali (incisivi).
Si cum probabil nu mananci doua, trei seminte pe zi, ci o punga cu 300 de semninte, efectul este garantat: cel mai probabil vei ajunge pe scaunul stomatologului pentru o lucrare dentara aplicata exact pe dintii cei mai vizibili.
De asemenea, sfarmarea boabelor de popcorn sau bomboanelor poate avea aceleasi efecte asupra dintilor.
2. Nu iti mai roade unghiile
Cu totii suntem stresati din tot felul de cauze, probleme la serviciu, probleme acasa, probleme de sanatate sau financiare. Viata nu e tocmai roz in fiecare zi. Insa rosul unghiilor nu o face mai frumoasa. Acest tic nervos nu face decat sa iti distruga unghiile si desigur, dintii. Incisivii! Mai mult, vei introduce in cavitatea bucala o cantitate impresionanta de bacterii (presupun ca nu va spalati mainile cu spirt de fiecare data inainte de a incepe sa va roadeti unghiile).
La fel ca si in cazul semintelor, dintii se vor toci in timp iar posesorii gratiosului tic nervos nu numai ca vor avea jumatati de unghii, dar vor ajunge si la jumatati de dinti. Sau la lucrari dentare, care vor costa bani, vor da peste cap rutina zilnica, una peste alta, vor suplimenta volumul de stres, care va aduce alte si alte ticuri nervoase.
3. Nu folosi dintii pe post de deschizator de sticle
Foarte multi barbati, consumatori de bere, prefera sa isi foloseasca dintii pentru a deschide capacele de pe sticle, in loc sa foloseasca ustensilele adecvate pentru o astfel de activitate.
Orice medic dentist va va sfatui sa nu va folositi NICIODATA dintii pe post de unelte. Veti traumatiza dintii provocand fisuri sau chiar rupandu-i.
Aceeasi regula intra in vigoare cand vine vorba despre desfacerea unor ambalaje cu dintii sau indreptarea unor obiecte metalice (cum sunt dintii de la furculita sau zalele unui lantisor rupt) tot cu dintii.
4. Evita bauturile acidulate
Iti place sa sorbi sucuri sau ceaiuri cu gheata, iar apoi sa rozi resturile de gheata din pahar? Desi poate fi placut, nu este tocmai recomandat pentru dintii tai.
Mestecatul ghetii poate provoca fisuri la nivelul dintilor, iar aceste fisuri se pot transforma in probleme mai mari in timp. Daca simti nevoia de a mesteca ceva, opteaza pentru ceva mai sanatos, atat pentru dintii tai cat si intregul organism, cum sunt morcovii.
Nici sorbirea bauturilor carbogazoase pe o perioada lunga de timp nu este recomandata de specialisti. Expunerea indelungata la bauturi acidulate si dulci favorizeaza aparitia cariilor. Pentru a reduce efectele daunatoare asupra dintilor, foloseste paiul.
5. Nu mai scrasni din dinti
Acest obicei este foarte daunator dintilor si poate fi provocat de stres si anxietate. Poate fi insa si o reactie a corpului atunci cand dintii nu se aliniaza si nu sunt pozitionati corect (tulburari de ocluzie). Scrasnitul dintilor (bruxismul) poate fi si unul dintre simptomele anumitor boli neuromusculare rare, care afecteaza fata.
Frecatul dintilor poate duce la tocirea smaltului, la expunerea dentinei, formandu-se astfel o sensibilitate la nivelul acestora. Bruxismul sever este asociat si cu unele probleme ale maxilarului, dureri ale fetei si migrene in timpul diminetii.
Daca este provocat de stres, stomatologul iti poate recomanda sa mergi la un psiholog sau sa incerci diverse metode de relaxare. Iti poate prescrie si un medicamet pentru relaxarea muschilor care sa reduca spasmele maxilarului. In cazul in care problemele dentare reprezinta cauza acestei afectiuni, dentistul iti va repara dantura si iti poate recomanda sa folosesti gutiera.
2) Cum se deterioreaza dintii.
Bacteriile din cavitatea bucala au nevoie de hrana pentru a trai si a se multiplica. Cand consumam alimente
dulci si alti carbohidrati, bacteriile le folosesc pe post de hrana care in urma digestiei se transforma in
produsi de excretie acizi care pot ataca si dizolva smaltul dintilor (stratul extern al acestora).
Nu doar dulciurile si inghetata contin zaharuri. Toti carbohidratii se descompun intr-un final in zaharuri precum glucoza si fructoza. Procesul de descompunere incepe in cavitatea bucala (gura) unde are loc prima faza a digestiei alimentelor.
Alimentele care se descompun in zaharuri se numesc carbohidrati fermentabili. Pe langa alimentele dulci (bomboane, sucuri, prajituri etc) acestia se mai gasesc si in alimente mai putin evidente cum ar fi covrigi, saratele, banane, fulgi de cartofi, cereale etc.
Bacteriile din gura transforma aceste zaharuri in acizi. Acesti acizi dizolva cristalele minerale din smaltul dintilor. Cu cat creste numarul de mese si gustari pe zi, cu atat mai des dintii sunt supusi atacului acid.
Acest atac provoaca deteriorarea dintilor si duce in timp la formarea cariilor. Intai acidul dizolva cristalele de fosfor si calciu din din smalt. In prima faza apare o pata albicioasa si cretoasa pe dinte, desi caria poate evolua si fara simptome sub suprafata smaltului.
In aceasta etapa dintele se poate reface cu ajutorul fluorului, proteinelor si mineralelor(calciu si fosfor) care se gasesc in saliva. Tot cu ajutorul salivei se mai poate reduce din aciditatea provocata de bacterii.
Distrugerea devine permanenta din momentul in care caria a strapuns stratul de smalt de la suprafata dintilor. In acest stadiu doar dentistul mai poate trata caria prin curatare si plombare. Lasata netratata, caria va strapunge si stratul de dentina, apoi va ajunge la nerv si il va infecta.
Tot acest proces este insotit de durere care creste in intensitate. Initial durerea apare doar la stimuli chimici(dulce, acru), dar care pe masura ce caria creste in dimensiune, devine permanenta si acuta.
De aceea este foarte important sa tratam cariile chiar de la inceput, cat timp distructia este reversibila. Tratamentul stomatologic ne va scuti de durere si cheltuiala inutila, avand avantajul ca ne pastram dintii sanatosi pentru o perioada mult mai lunga de timp.
Pentru romanul afectat de criza socoteala se rezuma la:- Mai bine dai 30-50 de lei pe o plomba, decat 150 de lei pe scos nerv + obturatie de canal + plomba. In stadiul final, daca te neglijezi, vei plati 50 lei pe extractie si cel putin 500 de lei pe o lucrare care sa inlocuiasca dintele pierdut.
Morala: Se merita din toate punctele de vedere sa-ti tratezi cariile din primul moment. Iesi mai ieftin, scapi de dureri/nopti nedormite si iti vei prelungi viata dintilor cu 15-20 de ani.
